Trénink techniky běhu

Program obsahuje

• Video - analýzu běhu s následným rozborem a konzultací.

• Rozbor video – analýzy Vašeho běhu s popisem, nahraným v osobním profilu v platformě Atraining.

• Doporučení cvičení na zlepšení techniky běhu v podobě video podpory v osobním profilu v platformě Atraining.

• Dle potřeby nastavení online tréninků a cvičení zaměřených na techniku běhu.

• Vedení celého tréninku přes tréninkovou platformu Atraining.

• Minimální a doporučená délka programu 4 měsíce.

• Osobní účast trenéra - dle domluvy.

Cena programu techniky běhu je 7900 Kč vč. DPH/měsíc.

Máte zájem o tento program?

Pokud máte zájem o tento tréninkový program nebo se chcete na něco zeptat, tak prosím vyplňte své kontaktní údaje do objednávkového formuláře. Ozveme se Vám, vysvětlíme všechny podrobnosti a domluvíme se na dalším postupu.

Objednávkový formulář

Jak probíhá spolupráce

1) Úvodní osobní konzultace

Po odeslání formuláře se s Vámi spojíme a nabídneme Vám termíny pro osobní konzultaci, ve které se seznámíte s trenérem. Ten s Vámi probere potřebné informace a dohodne termín i místo pro Vaši běžeckou analýzu, která je součástí programu Technika.

2) Analýza techniky běhu

Na domluveném místě proběhne za účasti trenéra analýza techniky běhu.

3) Přístup k osobnímu profilu, kde najdete Váš program

Po analýze Vám trenér připraví individuální tréninkový program “Technika”, který najdete po přihlášení v platformě Atraining. Stačí začít trénovat.

Místa, kde proběhne video - analýza

• Šumperk,
• Bratislava,
• dle domluvy.